Anabolic Laboratories 高效綜合鎂 – 提供三大優秀鎂質來源,能改善抽筋和痙攣,維持肌肉正常運作,提升骨骼強度,素食者也可服用。

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Anabolic Laboratories 高效綜合鎂 – 提供三大優秀鎂質來源,能改善抽筋和痙攣,維持肌肉正常運作,提升骨骼強度,素食者也可服用。

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描述

Anabolic Laboratories 高效綜合鎂 ,提供三大優秀鎂質來源,能改善抽筋和痙攣,維持肌肉正常運作,提升骨骼強度,素食者也可服用。

分量:90粒
原產地:美國

三大優秀鎂質來源

特點 比例
胺基酸螯合鎂 Amino Acid Chelate 螯合技術是指以兩個胺基酸分子包住鎂,使其不受胃酸和離子化影響而能直接被腸壁細胞吸收,提高整體吸收利用率。 64%
檸檬酸鎂Citrate 由碳酸鎂和檸檬酸所合成。 26%
蘋果酸鎂Malate 由碳酸鎂和蘋果酸所合成。 10%

除了鎂外,本產品另加入蘋果酸,促進營養吸收和代謝。

2014年一份研究顯示,提高蛋白中的鎂離子濃度能減輕鈣化。圖中可見,當鎂含量由0.8分別上升至1.4和2.6時,蛋白中的鈣含量便相應下降,呈反比趨勢。

改善抽筋和痙攣,維持肌肉正常運作
人體若缺乏鎂,鈣和鈉會流到細胞內,鎂和鉀則會流到細胞外。鈣離子濃度一下子上升,會使肌肉收縮運作失常,令肌肉處於過度緊張的狀態,進而引發抽筋和痙攣等肌肉不自主抽動的現象。

肌肉抽筋現象若發生在心肌細胞,會使心臟過度收縮,甚至引致心律不整;若發生在血管平滑肌細胞,則會引起「鈣化」(鈣鹽在軟組織中沉積),導致血管硬化,使血液流動變得不暢順。可以說,肌肉正常運作對維持心血管健康亦至關重要,因此我們必須攝取充足的鎂。

提升骨骼強度
眾所周知,補鈣可以提升骨質密度──惟很多人都會忽略了補鎂的重要性。人體中超過一半鎂都集中在骨骼裡,它賦予骨骼抗脆的能力,使我們不易骨折。2004年12月一項發表在《美國營養學院期刊》(Journal of the American College of Nutrition)上的研究顯示,長期缺乏鎂會導致骨質流失 。研究人員以大鼠為實驗對象,進行為期一年的測試,結果缺乏鎂的大鼠的骨質密度明顯低於鎂含量充足的大鼠。

改善失眠,減輕經痛
鎂還有輕微的鎮靜效果,能調節神經細胞,改善因神經興奮而引起的情緒緊張,從而改善失眠。另一方面,鎂也能透過改善情緒,減少經前綜合症的症狀,同時鎂減輕肌肉過度收縮的功效更能從根本上改善經痛,因此鎂對於女性來說可以說是非常重要。

安全可靠
素食者配方,且不含糖分、澱粉、人工色素、香料、防腐劑、玉米、大豆、酵母、小麥、穀物、雞蛋或牛奶,原則上大部分人士均適合服用。

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